Fit in den Frühling – Mit funktionellen Kräftigungsübungen
Das Frühlingswetter bringt neue Anfänge mit sich, und es ist ein guter Zeitpunkt für Sie, ein neues Frühjahrs-Fitnessprogramm mit dem Schwerpunkt auf Basis von funktionellen Übungen zu beginnen. Functional Fitness ist ein aufkommender Fitnesstrend, bei dem man sich auf den Aufbau von Kraft...
